E-book “Zonder pakjes en zakjes”

11,00

E-book met meer dan 25 gezonde en lekkere recepten die je zelf eenvoudig kunt maken zonder pakjes en zakjes te gebruiken. Van kruidenmixen tot stamppotten, van soepen tot fastfood en alles wat daar tussen in zit. Of je nu begint met zonder pakjes en zakjes te koken of dat je daar al een tijdje mee bezig bent, in dit E-book vind je volop inspiratie. Eet smakelijk alvast!

Beschrijving

Ik weet het nog zo goed, het moment dat we (manlief en ik) besloten om zonder pakjes en zakjes te gaan koken. Ik was net afgekickt van een jarenlange cola-light verslaving. Daar voelde ik me zo goed bij, dat ik ook de E-nummers uit de pakjes wereldgerechten en andere kant-en-klaar mixen niet meer in mijn ‘schone lichaam’ wilde stoppen.

Hoe we dat moesten doen, was nog wel een ‘dingetje’. Want hoe maak je bijvoorbeeld nasi lekker? Met alleen wat peper en zout kom je niet zo ver. Dus gingen we op zoek naar alternatieven. Dat bleek nog best een uitdaging te zijn, want waar begin je? We wilden in ieder geval een gezonder alternatief voor nasikruiden, dus zijn we eerst gaan kijken wat er op de verpakking van de kant-en-klare nasimix staat en aan de hand daarvan hebben we onze eigen kruidenmix gemaakt. Daarvoor hebben we verschillende kruiden aangeschaft en inmiddels is onze voorraad behoorlijk gegroeid.

In dit e-book vind je onze favoriete en meest gebruikte kruidenmixen. Daarnaast ook een variatie aan stamppotten, soepen en diverse andere gerechten waarmee je van jullie diner een gezonde en vooral lekkere maaltijd kunt maken. Zonder toevoegingen, E-nummers of andere gefabriekte stoffen. Uiteraard ontbreken ook de gezonde varianten van fastfoodrecepten niet in dit handige e-book.